Akrobatyka

Akrobatyka jako jeden z najstarszych sportów – to sport polegający na wykonywaniu ćwiczeń gimnastycznych, których cechami dominującymi są siła, równowaga, gibkość, a przez to, że świetnie rozwija te cechy motoryczne staje się też zalążkiem do uprawiania każdej innej dyscypliny sportu i tańca.

Zalety akrobatyki/gimnastyki:
Gimnastyka rozwija nas wszechstronnie, podczas jej uprawiania uruchamiamy każdą jej część ciała zyskujemy siłę i  moc.
Dobre rozciągniecie ciała jest bardzo ważne dla naszego organizmu.
Badania naukowe potwierdzają , że ćwiczenia zwiększają zadowolenie z życia.
– Ćwiczenia są zdrowym, bezpiecznym i niedrogim sposobem na polepszanie snu.
Lepsze wyniki w nauce.
Im więcej sukcesów, tym większa pewność siebie i dzięki temu, wyższe poczucie własnej wartości.
Ruch i ćwiczenia od najmłodszych chwil życia dziecka wpływają na zwiększenie aktywności mózgu i jego rozwój dzięki temu.
– Badania naukowe dowodzą, że lepsze wyniki w nauce mają te dzieci, które są szczęśliwe i aktywne.
ćwiczenia poprawiają koncentrację.
Harmonijny rozwój intelektualny i fizyczny.
Poprzez regularne ćwiczenia mięśni lędźwiowych, brzucha (górnych, dolnych i bocznych) zwykle można uniknąć bólów kręgosłupa !
Gimnastyka  pomaga zbudować trwały nawyk do zdrowego stylu życia.

wspolpraca

kontakt

MAPA

Włocławek
ul. Kaliska 87a
(1 piętro nad Stokrotką)
Otwarte w godzinach 16:00 - 21:30
telefon +48 537-187-006
telefon +48 666-356-999

str1

ODWIEDŹ NAS

DO POBRANIA

Polityka prywatnościkontaktregulamin

Karta uczestnikakontaktregulamin

Pobierz cennikkontaktregulamin